Sami “Svedu” Ruotsi

Coach

CrossFit Level 1 Trainer
Crossfit Mobility trainer
Suomen Painonnostoliiton Ohjaaja, Taso 2
Koulutettu hieroja
Osteopatiaan erikoistuva – (Osteopatiakoulu Atlas)
Functional Movement Techniques – 2-part Kinesiology taping Certified & Blades

Sami toimii CF8000 boksissa hierojana ja valmentajana.

 Nuoruusvuosien harrastuksista mukaan jäivät kamppailulajit ja työn puolesta kuvaan tulivat kestävyyslajit kuten maratonjuoksu (muutama täyspitkä onkin jo tullut taivallettua). Kun Crossfitistä ruvettiin suomessa ensi kertaan puhumaan 2007/2008 kuulosti se heti mielenkiintoiselta, mutta erinäisten mutkien vuoksi lajin pariin päädyttiin kuitenkin vasta 2012 vuoden alussa OnRamp-kurssin merkeissä.

Vuonna 2012 Sami valmistui laillistetuksi hierojaksi. Erikoisalana tällä raavaalla miehellä on kovaa työtä ja kovaa treeniä tekevien, usein todella lukossa olevien ihmisten saattaminen taas liikuntakykyiseksi, sekä kivulias mutta äärimmäisen tehokas trigger-hieronta.

Motto: “Kerran luovuttaa, aina luovuttaa. ÄLÄ LUOVUTA!”