Sanasto Crossfit English - Finnish vocabulary, Englanti - Suomi Crossfit sanasto.

Air Squat – Kyykky ilman painoja
AMRAP: As Many Rounds as Possible – Niin monta kierrosta kuin mahdollista annettuun aikaan
Back squat – Takakyykky (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=77)
Burpee – Yleisliike
C&J: Clean and jerk – Rinnalleveto ja työntö (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=76)
CFT: CrossFit Total – Suoritustasoa mittaava liikeyhdistelmä, joka koostuu kyykky-, työntö ja maastavetomaksimista
Clean – Rinnalleveto (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=59)
Deadlift – Maastaveto (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=182)
DU: Double Under – Tuplanaruhyppy
Front squat – Etukyykky (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=78)
GHD: Glute ham raise (developer). – Posterior chain exercise, like a back extension. Also, the device that allows for the proper performance of a GHR.
Good Morning – Hyvää huomenta (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=183)
Halting Snatch Deadlift (Maastaveto tempausotteella ja pidolla (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=186)
Hang Clean – Rinnalleveto riipusta (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=68)
Hang Power Clean – Raaka rinnalleveto riipusta (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=69)
Hang Power Snatch – Raakatempaus riipusta (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=62)
Hang Snatch – Tempaus riipusta (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=63)
Heaving snatch balance – Tempauksen allemeno kyykyllä (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=82)
HSPU: Hand Stand Push Up – Käsilläseisontapunnerrus (https://www.youtube.com/watch?v=RAO7OG077Ac)
Jerk – Työntö (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=60)
K2E: Knees to elbows – Polvien nosto kyynärpäihin (https://www.youtube.com/watch?v=kqOgtFcqWbE)
KB: Kettlebell – Kahvakuula
Kipping Pull-up – Kippileuka (http://gymnasticswod.com/content/kipping-pull)
MetCon: Metabolic Conditioning workout – kiertoharjoittelu
MU: Muscle ups – Voimaveto (https://www.youtube.com/watch?v=FKcnpJSAsbo)
OHS: Overhead Squat – Tempausvala/Valakyykky (https://www.youtube.com/watch?v=i3VMBdEBB7c)
Power Clean – Rinnalleveto ilman kyykkyä = Raaka rinnalleveto (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=67)
Power Jerk (Push Jerk) – Raaka Työntö (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=72)
Power Snatch – Raakatempaus (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=61)
PR: Personal record – Henkilökohtainen ennätys
Pressing Snatch Balance – Tempauksen hidas allemeno (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=81)
Pull-ups – Leuanveto
Push press – Vauhtipunnerrus (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=87)
Rep: Repetition – Toisto
RM: Repetition maximum – Maksimi paino yhdellä toistolla
Rx’d :As prescribed – Harjoitus joka on suoritettu ilman skaalausta määrätyillä painoilla
Shoulder Press – Pystypunnerrus (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=90
2-position Snatch – kahden vaiheen tempaus (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=66)
Snatch – Tempaus (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=58)
Snatch Balance – Tempauksen nopea allemeno (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=80)
Snatch High Pull – Tempauksen korkea veto (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=99)
Split Jerk – Työntö saksauksella (http://www.catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=212)
T2B: Toes to bar – Varpaat tankoon (http://gymnasticswod.com/content/toes-bar)
Tabata – intervalliharjoitus jossa työskennellään 4 minuutin ajan jaolla 20s töitä + 10s lepoa
Thruster – Voimatyöntö (https://www.youtube.com/watch?v=XfIc4DUeapo)
WOD: Workout of the day – Päivän treeni!

CrossFit tytöt

Päivän WOD:it ovat myös usein saaneet nimet. Ne – tytöt – löytyvät tästä:

Meet The Girls CrossFit Infographic